生活對于每一個人來說，都是一面鏡子。

鏡子里，照出了不同的自己。

如果自己一直處于內耗，停滯不前的狀態，誰都救不了你。

讀《蛤蟆先生去看心理醫生》的時候，懂得了生活能夠****的是，想要自愈的人。

讀《心經》的時候，懂得了心不動，什么事情能奈何你？

2025年，開啟一個****自己之路。

找回那個能量充足，陽光自信的自己。

對敏感、內耗說再見。

對陽光、開心說歡迎。

生活就是一個修行道場，每個人都在修行，修自己的心。2025年的愿景是將生活再簡化一些，不向外索取****感，只向內尋求充實感。

對于讀書，不再追求數量。

對于寫文，不要求自己一定要寫很長很長的文章，支言碎語能夠表達當下的心情、心境即可。

對于生活，把心放寬，什么都不是事了。

人的一生，生命只有一次，與其內耗，不如認認真真為自己活一次，去努力、去愛、去感受生活帶來的所有。改變不了的環境和事，就不要太在意；感情上留不住的人，就讓他隨風去。

學會放棄，沒有什么大不了。

以上，共勉。